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艺术、设计学院开展“为心灵减压,为成长赋能”心理健康活动



作者:李萍萍  来源:艺术学院 设计学院  时间:2023-12-18  责任编辑:刘昊

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  期末已近,为帮助学生分类疏导心理压力,提升学生积极的心理品质和心理健康素养。艺术、设计学院在12月17日,组织学生共同学习观看省教育工委、教育厅开展的“为心灵减压 为成长赋能”主题心理健康公开课。


  在活动中,公开课邀请了河南大学的心理专员,为同学们讲解了心理健康的重要性和生活中遇到的常见问题,并分享了有效的心理调节方法。同学们积极参与,通过公开课,同学们也了解到了心理调节的方法,并根据公开课中的例子,也找到了适合自己的解决方法。


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