每天早上当大家还在被窝里睡觉的时候，有支队伍已经开始了两圈的环校跑；傍晚当大家结束课业开始休息的时候，这支队伍又出现在力量房（健身房）进行两个小时的体能训练——这支披星戴月、不停奔跑的队伍就是我们的校田径队。

　　学校田径队成立于2020年10月份，由吉俊甫老师担任主教练。在田径队成立这一年时间以来，已多次在河南省大学生田径运动会、河南省定向锦标赛等赛事上摘金夺银。“这一年我们田径队取得了很多优异的成绩，在许多赛场的领奖台上都有我们的身影，这些都是同学们和老师们共同努力的结果。”吉俊甫看着眼前正在训练的同学们说道，“这段时间我们一直在积极备战明年的河南省大学生运动会，同学们都在根据制定的训练计划，积极进行训练，努力提高身体素质。”

　　“日常的训练带给我们的益处虽然是无法测量的，但是效果却是显著的，对改善心肺功能有很大的益处。”在训练中吉俊甫经常给同学们举一些通俗易懂的例子来辅助训练：如果你还没怎么动，心率就到180以上，那就说明你需要锻炼了；你可能通过训练，跑起来没有以前那么累，心率跳的没有以前那么快，说明你的身体素质有所提高。

　　吉俊甫根据不同时间阶段制定了相应的训练计划。目前，早上进行的早操会从拉伸开始，再进行两圈的校园跑，来锻炼腿部肌肉力量和身体素质；晚上进行的体能训练通常会从骑单车开始，再进行一些小关节的激活训练，以此增强心肺功能和肌肉承受能力。

　　“坚持！”“再坚持一会儿！”，在高强度的训练中，经常能听见同学们即将坚持不下去的大声喘气声，伴随着秒表的滴答声响起的是吉老师激励同学们的声音。她还在训练时给同学们讲述一些优秀的大学生运动员的事例，以此来“点燃”同学们的战斗力。

　　吉俊甫针对训练时出现的一些问题，还有自己的一些“小技巧”。时间冲突是田径队训练过程中遇到的最大的困难，队员来自不同年级不同专业，上课时间各不相同，又要兼顾学习，考研和一些其他的事情，无法保证训练时间。所以，吉俊甫教练根据每个人的训练进程制定了不同的训练方案，对于因课无法完成今日训练量的队员，会额外安排时间补充训练。

　　谈起在田径队的这一段时间，2020级土木工程专业学生高一博说，“在我加入田径队之前，我身体一直相对虚弱，但是自从我加入田径队，经过吉老师一系列的训练，我的体质得到了很大的改善。我也很希望能够突破自己，在大运会取得好成绩。”

　　对于即将到来的河南省大学生运动会，2021级体育教育专业李思缘、杨庭荷都表示很有信心，“虽然训练很累，但是我们都非常热爱体育、热爱跑步，所以坚持了下来，也希望通过这次体能训练能提高自己的专项能力，能够在大学生运动会中取得好成绩。”